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Blogue
Bouge pour ton moral
28 janvier 2022Cet article vous est proposé par l’ACSM-Nationale et ParticipACTION dans le but de sensibiliser le public aux bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale, en plus de présenter des…
Détresse, fentanyl et surdose, nos ados dans tout ça ?
13 décembre 2021La consommation de substances psychoactives (alcool, cannabis, autres drogues) est une problématique qui a été exacerbée durant la pandémie du COVID-19. Au Canada, 17 décès par jour étaient associés à…
L’art au service de notre santé mentale
10 novembre 2021Anne est intervenante dans une maison de jeune. Depuis quelques semaines, elle ressent une charge émotive auprès de certains jeunes de son groupe, mais elle a de la difficulté à les faire s’exprimer sur…
1er octobre 2021 : célébrer la Journée internationale des aînés, c’est célébrer la diversité des expériences du vieillir!
10 novembre 2021>> Pierre-Yves, 73 ans, voisin vigilant et bibliothèque vivante du Montréal de 1960-1970 >> Antoinette, 84 ans, et Monique, 70 ans, grandes exploratrices du réseau de la STM >> Desneiges, 65 ans, proche aidante, panéliste dans le cadre de son vécu associé à la…
Pourquoi mes collègues sont concernés par mon retour au travail ?
10 novembre 2021Dans cet article, on ne vous parlera pas de retour au travail « postpandémie » mais de Simon qui revient au travail après un arrêt de 3 mois à cause d’un trouble…
Merci à toutes les personnes proches aidantes!
28 octobre 2021Aujourd’hui, la crise sanitaire mondiale de la covid-19 cristallise certaines des problématiques de nos sociétés contemporaines. C’est le cas tant sur le plan des inégalités sociales (revenu, isolement, accessibilité des…
Comprendre le stress
12 octobre 2021Le stress au travail, c’est assez! S’organiser pour le changement Source : Syndicat canadien de la fonction publique www.scfp.ca Décrit le phénomène du stress en milieu de travail, ses causes et…
Introduction du programme Retrouver son entrain au Québec
5 octobre 2021Acquérir des compétences pour vous aider à vous sentir mieux L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) offre maintenant son programme Retrouver son entrainMC dans l’ensemble du Canada. Retrouver son…
Comment venir en aide à une personne qui envisage le suicide?
16 septembre 2021Rédigé par le Centre de prévention du suicide de l’Association canadienne pour la santé mentale Le 10 septembre se tient la Journée mondiale de la prévention du suicide, une journée…
Un baume sur l’usure
31 août 2021Un soupir. C’est ce que j’entends le plus souvent ces temps-ci lorsqu’il est question pour une énième fois de pandémie, de mesures sanitaires de distanciation sociale. À ces irritants, qui…
Prendre soin de sa santé mentale en temps de crise
10 août 2021Vous avez trouvé des moyens de faire face jusqu’à maintenant. Nous sommes là pour vous aider à aller de l’avant. Alors que la pandémie de COVID-19 s’éternise, il est tout…
Sous la surface : Mythes et faits sur l’autogestion de la santé
22 juillet 2021Au cours des dernières années, les gens sont devenus de plus en plus sensibilisés à la santé mentale. On entend parler davantage de mieux-être, de pleine conscience, de thérapie, de…