En collaboration avec des expert.e.s, l'ACSM - Filiale de Montréal présente régulièrement des webinaires Popup sur différents thèmes touchant la santé mentale.
La santé sexuelle : alliée du bien-être émotionnel ?
L’objectif de ce webinaire est de démystifier le concept de santé sexuelle, ses risques et ses avantages sur la santé mentale ainsi que les stratégies à mettre en place pour maintenir une santé sexuelle saine. Pour l’occasion, l’ACSM reçoit les sexologues Mireille St-Pierre et Estelle Cazelais.
Vivre avec un trouble de la personnalité limite : Parcours vers la stabilité
Ayant reçu un diagnostic de trouble de personnalité limite (TPL), notre invitée Eve Miron abordera son parcours personnel, les symptômes qui se sont manifestés chez elle, ainsi que les étapes de son rétablissement qui lui ont permis d’atteindre la stabilité.
Comment ressentir les bienfaits de la nature en milieux urbains ?
Offert en collaboration avec MAÏKANA — Intervention par l’aventure, ce webinaire vise à inspirer et à outiller toute personne désireuse de faire de la nature une alliée dans le maintien de sa santé mentale et de celle de son entourage.
Comment la danse peut-elle favoriser une image corporelle positive ?
Avec nos invitées Élysa Côté-Séguin, psychologue et danse-thérapeute, Marion Lemoine, enseignante en danse, et Karah Stanworth-Belleville, chef de projet chez ÉquiLibre, découvrez les bienfaits de la danse et du mouvement sur la perception de soi et de son corps.
Comment s’assurer que nos jeunes restent connectés tout en préservant une bonne santé mentale ?
Offert en collaboration avec l’organisme Le Ciel (Centre pour l’intelligence émotionnelle en ligne), ce webinaire vise à démystifier le concept de bien-être numérique et à donner des outils en littératie numérique afin d’aider les jeunes à entretenir une relation saine avec les écrans.
3 chercheuses expertes nous parlent de la santé mentale positive.
Nos invitées vous présentent les résultats de leur projet de recherche, qui vise à mieux comprendre le bien-être de la population adulte québécoise durant la pandémie afin d’en soutenir les membres dans le développement de stratégies favorables.
La consommation de substances psychoactives (alcool, cannabis et autres drogues) est une problématique qui a été exacerbée durant la pandémie du COVID-19.
Nous avons réuni trois spécialistes pour faire le point sur la situation de la consommation de substances psychoactives chez les jeunes et de discuter des facteurs de risque et de protection. Quelques pistes d’intervention adaptées sont également proposées.
L’ACSM Filiale de Montréal a le plaisir de recevoir deux invitées art-thérapeutes qui échangeront sur l’implication des arts en prévention de la santé mentale.
Installez-vous dans un endroit calme, munissez-vous de feuilles blanches, crayons de couleurs, stylo, pinceaux ou tout autre matériel créatif à votre disposition et laissez-vous guider par nos deux invités expertes.
En ce mois d’octobre, mois de la santé au travail, l’ACSM – Filiale de Montréal a le plaisir de recevoir 4 invitées qui échangeront sur le sujet des travailleurs en emploi post-retraite
Lors de ce webinaire, nos expertes répondront aux questions suivantes :
– Qui sont ces travailleurs en emploi post-retraite?
– Pourquoi travaillent-ils?
– Quels sont les bienfaits pour eux?
– Quelles problématiques rencontrent-ils?
– Quelles sont selon eux les solutions?
L’ACSM-Filiale de Montréal réunit 3 panélistes pour parler des enjeux de la rentrée scolaire 2021.
Thématiques abordées :
Santé mentale des jeunes : comment vont-ils?
- Impact de la pandémie sur la persévérance scolaire
- Quoi faire pour soutenir et favoriser le bien-être de nos jeunes?
Le sentiment de cohérence se trouve parmi les principaux facteurs qui semblent influencer le plus la santé psychologique depuis un an. Des pistes de solution seront proposées afin de vous outiller vous-mêmes pour mieux gérer cette situation, mais également afin de vous permettre de mieux aider ceux qui vous entourent. Un accent sera mis sur l’importance de comprendre et tenter de donner du sens à ce que vous vivez, et de cultiver votre bienveillance envers vous-même et envers les autres. Donnons-nous la chance d’aller dans la bonne direction !
Est-ce que toutes les activités physiques et sportives entrainent des bénéfices pour la santé mentale? Certaines activités physiques devraient-elles être privilégiées? Quels contextes d’activité physique permettent de maximiser les bienfaits sur la santé mentale? Toutes les raisons pour bouger sont-elles favorables pour la santé mentale? Comment trouver la motivation, les astuces et les ressources pour bouger dans le contexte actuel de la pandémie de COVID-19?
Dans cette conférence, Dre Brouillette, psychiatre à l’Institut de Cardiologie de Montréal, parlera du concept vulnérabilité-stress, de l’impact des pandémies sur la santé psychologique et des pistes de solution pour tenter de trouver un nouvel équilibre. Elle parlera aussi de l’état des lieux de ses recherches faites sur la santé psychologique des travailleurs de la santé traversant le COVID.
Existe-t-il vraiment une différence de genre quand on parle de santé mentale? Et y a-t-il des problématiques en santé mentale spécifiques aux hommes? Comment cela affecte la demande d’aide? Quelles sont/seraient les spécificités? Sur le plan clinique, la relation d’aide est-elle différente quand on aborde une problématique de santé mentale avec un homme?
Les personnes aînées LGBTQ+ demeurent largement invisibles et cela a un impact sur leur santé mentale. Les conférenciers de la Fondation Émergence nous proposent des solutions pour mieux les accueillir, les rejoindre et répondre à leurs besoins.
L’objectif est de sensibiliser les professionnels de la santé aux problèmes de santé mentale ainsi que leurs impacts durant la période périnatale. Des travaux effectués au CHU Sainte‐Justine y sont présentés afin de promouvoir une approche globale et entière pour les futures et nouvelles familles.