Acquérir des compétences pour vous aider à vous sentir mieux L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) offre maintenant son programme Retrouver son entrainMC dans l’ensemble du Canada. Retrouver son entrainMC est un programme offert gratuitement aux 14 ans et plus pour les aider à gérer les baisses d’humeur, la déprime, l’anxiété et les inquiétudes. Grâce […]Continuer la lectureIntroduction du programme Retrouver son entrain au Québec
Aujourd’hui, la crise sanitaire mondiale de la covid-19 cristallise certaines des problématiques de nos sociétés contemporaines. C’est le cas tant sur le plan des inégalités sociales (revenu, isolement, accessibilité des services, condition de vie) que sur la place accordée à veiller sur la santé mentale des individus. En effet, bien que la définition de la […]Continuer la lectureMerci à toutes les personnes proches aidantes!
Montréal, Le 2 novembre 2020- L’Association canadienne pour la santé mentale- Filiale de Montréal salue l’investissement de 100 millions de dollars en santé mentale tel qu’annoncé aujourd’hui par le Ministre délégué de la Santé, Lionel Carmant. En point de presse, Monsieur Lionel Carmant a souligné l’importance d’améliorer les services en première ligne afin de faciliter l’accès aux services de santé mentale. Il a également manifesté la volonté du gouvernement de contribuer à la déstigmatisation de la maladie […]Continuer la lectureInvestissement majeur en santé mentale au Québec
Avez-vous déjà remarqué que les premiers répondants (comme les paramédics ou les pompiers), lorsqu’ils se présentent d’urgence sur un appel, ne se précipitent pas vers la scène en courant à toute vitesse? Pourtant, chaque minute compte lorsqu’il s’agit de venir en aide à quelqu’un en détresse. S’ils agissent de la sorte, avec calme et avec […]Continuer la lectureJeunes et santé mentale : dans le feu de l’action
La tragédie des décès par surdose est évitable L’Association canadienne pour la santé mentale se joint à la population et aux organismes du monde entier pour souligner la Journée internationale de sensibilisation aux surdoses, un événement mondial qui se tient chaque année, le 31 août. Cette journée vise à sensibiliser la population aux surdoses et à […]Continuer la lectureJournée internationale de sensibilisation aux surdoses (#JISS2020)
« En ce temps de crise et de reconstruction, c’est le moment de prendre du recul et de mettre les humains et la relation entre eux au centre de l’organisation de travail »Continuer la lectureDes pistes de solutions : Ensemble, cultivons la santé psychologique au travail
D’où vient la résilience? Le concept de résilience, tout comme celui du stress d’ailleurs, a d’abord été utilisé dans le domaine des sciences physiques. Si le stress est la pression qui va être exercée sur un élément, la résilience est plutôt la manière dont ce dernier va réagir afin de ne pas casser sous la […]Continuer la lectureSavez-vous faire pousser… la résilience?
Rendez-vous, le 29 juin à 17h30, en vidéoconférence! Continuer la lectureAssemblée générale annuelle 2020
Outils pour les personnes de 70 ans et plus et leurs proches Alors qu’on peut se sentir à l’écart, il faut se rappeler que toutes les mesures de distanciation qui sont actuellement en vigueur ont pour objectif de protéger la population, notamment les personnes de 70 ans et plus ou à la santé fragile […]Continuer la lectureUne fois à la maison, qu’est-ce qu’on fait?