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Blogue
Mardi je donne – À la santé mentale !
30 novembre 2023Mardi je donne est le plus grand mouvement au monde dédié à la générosité. Créé en 2012 afin d’encourager les gens à créer le bien durant une journée, le mouvement…
La gentillesse, comment conserver cette habitude dans la communauté montréalaise ?
17 novembre 2023Il est 7 heures du matin et mon réveil sonne. Je prends le temps de faire quelques étirements avant de me lever. Ça fait du bien. Tiens, tant qu’à me…
Suggestions de lectures sur la gentillesse
14 novembre 2023En collaboration avec les Bibliothèques de Montréal, nous vous proposons une liste de lectures afin d’approfondir vos connaissances sur la gentillesse et la santé mentale. Apprenez-en davantage sur comment développer…
Les Premiers soins en santé mentale : parce qu’aider, ça s’apprend !
25 septembre 2023L’histoire de Sarahmé et Lamia Sarahmé est tutrice auprès de personnes étudiantes issues de l’immigration. Un mardi après-midi, une situation inhabituelle survient. Lamia, l’une des personnes qu’elle accompagne, arrive…
Entretenir une relation saine avec le numérique
3 mai 2023Au mois d’octobre dernier, j’ai fait une pause des réseaux sociaux. J’avais besoin de me recentrer sur moi, sur mes valeurs et mes priorités. On dit souvent que se déconnecter…
ENTREVUE | La santé mentale pour toutes : Instagram comme vecteur de mobilisation en santé mentale
12 avril 2023Marie-Ève Vautrin-Nadeau, conseillère aux formations et au développement des compétences, rencontre Fanny Gravel-Patry, conseillère en promotion de la santé mentale pour souligner la Journée Internationale d’Action pour la Santé des…
Lettre ouverte : En santé mentale, les mots comptent
15 mars 2023MONTRÉAL (QUÉBEC), le 15 mars 2023 — L’Association canadienne pour la santé mentale Filiale de Montréal déplore les propos du ministre de la Sécurité publique François Bonnardel à l’égard des…
La promotion de la santé mentale au prisme de l’intersectionnalité : comprendre pour mieux agir
16 février 2023Maryse est une femme noire d’origine haïtienne qui vit à Montréal. Elle est infirmière et, il y a quelques semaines, un patient a refusé ses soins à cause de la…
Le bonheur à tout prix? Apprivoiser ses émotions négatives en cette période des fêtes
10 février 202317:00 – Je me prépare à aller à un souper de famille. Je sens le stress qui commence à monter en moi. J’imagine déjà le flot des questions sur ma…
Parlons résolutions
20 juin 2022Vous avez le blues de l’après-fête ? Vous ne savez pas comment vous allez tenir vos résolutions du Nouvel An maintenant que votre routine habituelle est de retour? Vous ne savez pas comment débuter la…
Autoportrait: un outil de sensibilisation autour de la santé mentale #ParlerPourVrai
26 mai 2022L’ACSM – Filiale de Montréal est heureuse de s’associer à Lucie Raffegeau et Laurence Lafleur, deux finissantes du DESS en design événements de l’UQAM pour partager leur projet de fin…
Bouge pour ton moral
28 janvier 2022Cet article vous est proposé par l’ACSM-Nationale et ParticipACTION dans le but de sensibiliser le public aux bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale, en plus de présenter des…