
Fanny Gravel-Patry, conseillère en promotion de la santé mentale Publié le 6 janvier 2023 Au mois d’octobre dernier, j’ai fait une pause des réseaux sociaux. J’avais besoin de me recentrer sur moi, sur mes valeurs et mes priorités. On dit souvent que se déconnecter des réseaux permet de mieux se connecter à soi. J’allais enfin […]Continuer la lectureEntretenir une relation saine avec le numérique